Q. 学習を継続するためのコツはありますか？（Hitomi/板野郡/中2）
前回に引き続き、学習習慣の継続に関する内容ですね。
モチベーションのキープは一生のテーマです！！
前回は「まずやってみる」、といった内容でお答えしたので、今回は実践編です。
たくさん秘訣はありますが、具体的で、すぐに試せるものをお伝えさせていただきます。
①【やりきっていないテキストを終わらせる】
やるぞ！と意気込んで初めてみたものの、
最後まで完了していないテキストや参考書はありませんか？
ぜひもう一度向き合ってみてください。
以前の自分よりも理解度が上がっているかも？忘れた内容の復習になるかも？
新しくお金を使わなくとも、あるものでレベルアップできるかもしれません。
②【自分にご褒美を】
一番最初のプランニングで決めた計画/目標をこなせたら、
定期的に自分にご褒美をあげるようにしましょう
それまでは我慢・・・耐えることで忍耐力が培われますし、自分との約束を守れたことへの達成感も味わえます。
一度この達成感を味わえると、クセになりますよ♪
頑張った自分に誇りを持てるようにもなります。
ちなみに私は、英検を受ける前は大好きなアイスクリームを我慢して、
試験が終わったら解禁！というのをしていました。
常にご褒美をあげちゃうと逆効果なのでご注意！！
③【キッチンタイマーを使う】
勉強した時間＝遊べる時間としてセット
例えば、勉強を始める時にタイマーをスタートして、
勉強が終わったらストップ。
勉強した時間だけ、ゲームしてOK！スマホ触ってOK！
という風に使ってみてください。
一人だとなぁなぁになってしまいがちなので、
保護者の方、兄弟、友達を巻き込んでみましょう。
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